
Av Marika Smith

Sex appar och relationskonton att följa som gift

Ring på fingret är såklart inte detsamma som att ha sitt på det torra för livet när det gäller kärlek - det är nu det spännande börjar!

AdobeStock_287244808_730

Här är sex instagramkonton som ger konkreta tips och kunskap om relationer, kärlek, sex, känslor och personlig utveckling att hämta inspiration från när ni tar äktenskapet till ständigt nya nivåer av intimitet och passion. Tänk brett när du väljer vem du följer, så du är redo för livets utmaningar:

Följ folk som lever annorlunda än du

Att få intryck från många olika sätt att leva gör det enklare att se vilka möjligheter som finns och gör aktiva val kring din egen relation, och nyttigt perspektiv på din egen tillvaro.

@happydating hjälper singlar lyckas med dejtandet, men lär även andra göra upp med invanda mönster och lär er hålla er emotionellt tillgängliga för varann, så att ni kan fortsätta dejta varann år ut och år in!

@sexinspiration förklarar hur sex funkar på riktigt så ni slipper gå i de vanligaste fällorna, men ger också inblickar i andra sätt att känna och uttrycka lust som kan inspirera till egna äventyr

Tänk framåt!

Som nygift är det lätt att tänka att allt bara kommer falla på plats i takt med att livet händer - föräldraskap, åldrandet och så vidare. Men en inblick i kommande utmaningar gör det möjligt att förbereda sig och fundera på hur just ni vill tänka kring det

@sakandetgapodden intervjuar experter om alla möjliga sorters relationer, med jakten på självkänsla och sund kärlek i fokus.

@estherperelofficial är terapeut och expert på konsten att hålla glöden levande i långa relationer

Prata smart om känslor, kärlek och sex

Att följa några relationskonton med konkreta tips är toppen som underlag för samtal i relationen, de där samtalen som kommer så naturligt i början men med åren behöver en liten kickstart för att bli av. Hur tänker vi kring frihet, pengar, lust? Hur definierar just vi otrohet? En uppövad vana att prata om det viktiga i livet underlättar massor när de ofrånkomliga dipparna kommer under ett långt äktenskap.

@brenebrown forskar om skam, sårbarhet och empati och hjälper följarna göra upp med sitt bagage och våga komma nära, både sig själva och dem de älskar.

@yourdiagnonsense ger konkreta och ögonöppnande tips på hur hur både deala med ditt emotionella bagage och kommunicerar schysst med din partner

Relaterade artiklar

Tre Förföriska Frågor

Önskar ni båda att det var mer action i kärlekslivet, men livet kommer alltför ofta emellan? Testa nya sätt att ta initiativ till sex, ibland är det inte svårare än så att få upp temperaturen i sovrummet. Läs mer »

5 böcker om lust

Lägg inte passionen på hyllan! Just nu kommer det ut fler bra böcker än någonsin på svenska om relationer och lust. Här är fem favoriter att läsa tillsammans och inspireras av. Läs mer »

4 dejter som vattnar kärleken för livet

Den berömde relationsterapeuten John Gottman menar att det finns åtta områden som är särskilt viktiga för ett lyckligt äktenskap, och att ett bra sätt att uppmärksamma dem är att ägna var och en en särskild dejt, en romantisk kväll när ni fokuserar på att förstå och lära känna just den sidan av vara Läs mer »

Tokkära och stressfria - hela vägen fram till bröllopet

Att planera ett bröllop med allt vad det innebär av stress kan slita på relationen, hur knaskära ni än är. Läs mer »

Bekräfta din partner - på en sekund!

Tänk om det fanns ett sätt att blixtsnabbt läsa av och skapa kontakt och intimitet med sin partner varje dag, i varje ögonblick, oavsett humör och omständigheter? Vad mycket bättre vi och våra relationer skulle må! Och det finns faktiskt. Testa den här enkla tekniken och känn vilken skillnad det gör Läs mer »

Håll ihop under bröllopsplaneringen

Så här års är det många brudpar som nästan knäcks av all stress runt slutfasen av bröllopsplaneringen. Det kan tära rejält på relationen med pressen kring allt som ska ordnas, och det innan äktenskapet ens börjat! Läs mer »

Redan gift - med jobbet?

De flesta av oss tillbringar mer vaken tid med kollegorna mer än vår kärlekspartner. Läs mer »

Bråka bättre! 4 tips när ilskan kokar

Ryker ni ihop då och då, fast ni älskar varann mer än allt annat? Bra! Att gräla rejält mellan varven är nyttigt - det är känslomässig distans som nöter sönder relationer, inte konflikter. Läs mer »

3 goda sexvanor i äktenskap som håller

Par som fortsätter känna lust till varandra decennium efter decennium har inget hemligt trolleritrick, men de har lärt sig att hantera både toppar och dalar. Här är några enkla vanor som håller glöden vid liv. Läs mer »

Sex tips för heta stunder

Vintermörkret kan göra vem som helst trött och osugen på sex, men du kan istället utnyttja tillfället att krypa nära din älskade och njuta av heta möten som får snöslasket att kännas som en julinatt Läs mer »

6 sexiga morgongåvor

Glöm smycken, klockor och märkesprylar, satsa på en morgongåva som sprider njutning och håller kärleken vid liv även när bröllopsyran lagt sig. Läs mer »

5 hemliga äktenskapslöften som vårdar lusten för livet

Livslång kärlek är ett ständigt pågående projekt, och att hålla lusten levande år efter år kräver arbete. Börja redan på bröllopsnatten, som man bäddar får man ligga! Läs mer »

FÖLJ ALLT OM BRÖLLOP

TÄVLA OCH VINN

Vinn edt från Molton Brown

Den nya Molton Brown-doften är en engelsk kreation för en fräsch sommar med noter av hallon, litchi, pion, rosépeppar och cederträ-mysk. Parfymören Vanessa Prudent blev inspirerad av gastronomi och n....Tävla här